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Pilates para todos
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El Método Pilates es símbolo de eficacia en el entrenamiento para grupos heterogéneos de población. Os sentiréis mejor en 10 sesiones, notaréis un cambio en 20 y tendréis un cuerpo diferente en 30
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Pilates Xtrem
Pilates Xtrem (new!)
Entrena tus cualidades físicas (FUERZA, RESISTENCIA, FLEXIBILIDAD) y tus cualidades psicomotrices (EQUILIBRIO, AGILIDAD, COORDINACION) de forma conjunta, mediante ejercicios que supondrán...
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Pilates express
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Sesiones intensas de 35 minutos pensadas para personas con disponibilidad horaria limitada
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Pilates para ellas
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Sesiones adaptadas a la fisiología de la mujer, compensando los cambios que se producen en su cuerpo
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Pilates embarazadas
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Ayudamos a la mujer durante todo el proceso de gestación para lograr un parto más fácil y una recuperación más rápida
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Pilates con tu bebé
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Nos centraremos en disminuir el cansancio físico y psíquico, previniendo la depresión postparto, mientras juegas con tu bebé
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Pilates para niños
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Niños a partir de 6 años. Controlaremos de una forma lúdica los desequilibros y el crecimiento desmesurado durante su infancia y adolescencia. Programa de Educación Postural Temprana
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Estimulación Precoz
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Niños de 2 a 6 años. Estimulación, movimiento y relajación. Los tres pilares básicos que trabajamos para conseguir el desarrollo total de sus hijos. Cuantas más oportunidades damos a un niño para que se mueva, más favorecemos el desarrollo global de su inteligencia.
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Wall Aero-Yoga (new!)
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Date la oportunidad de ver el mundo desde otra perspectiva, experimenta un cambio energético que te traerá Paz, Calma y Tranquilidad...
